Сделайте вашу иммунную систему сильнее! - healthprevention.ch
 
Женева:
+4122 840 33 34
 
Москва:
+7(903)720 80 57

Сделайте вашу иммунную систему сильнее!

Date: 08/07/2020
Last edited: 28/06/2021

В нашем теле есть удивительный механизм защиты, который называется иммунной системой. Она предназначена, чтобы защитить нас от миллионов бактерий, микробов, вирусов, токсинов и паразитов, которые намерены внедриться в наше тело. Иммунная система состоит из специальных клеток и химических веществ, которые борются с инфекцией. Белые кровяные тельца,  составляющие иммунную систему, вырабатываются в костном мозге. Эти клетки перемещаются через кровь и ткани. Каждый раз, когда микроб (микроорганизм) обезврежен, иммунная система запоминает этот микроб. Если тело снова вступает в контакт с этим же микробом, то последний будет быстро уничтожен.

Иммунная система является одной из наиболее чрезвычайных и сложных систем в организме человека. Когда Вы осознаете, что иммунная система обладает способностью производить миллион специфических «смирительных рубашек» (называемые антителами) в течение одной минуты и распознавать и обезоруживать миллиард захватчиков (называемых антигенами), то стратегия повышения иммунной системы приобретает огромный смысл. Способность быстро реагировать на нового захватчика – эта разница между незначительными 24 часами в случае простуды или болей в желудке и неделей в постели с гриппом или пищевым отравлением. Также может быть разница между доброкачественной опухолью и раком молочной железы, или бессимптомной ВИЧ-инфекцией и полномасштабным заболеванием СПИДом.

Основными “воротами” для тела является желудочно-кишечный тракт, для того, что поступает с пищей, и легкие для того, что находится в воздухе. В пищеварительном тракте находится “кишечно-ассоциированная иммунная система»,  запрограммированная на обеспечение полного усвоения пищевых частиц, таких, как аминокислоты, жиры и простые сахара для беспрепятственного проникновения через стенки кишечника в организм. Не полностью переваренная пища может вызвать иммунные реакции, особенно в случае попадания в кровообращение крупных пищевых молекул. Это часто является основой пищевой аллергии. Носовые проходы помогают предотвратить попадание нежелательных частиц в легкие. Наличие здоровой и сильной «внутренней кожи» в легких и желудочно-кишечном тракте является первичной защитой против вредных микроорганизмов.

В теле всегда имеется небольшое количество блуждающих иммунных клеток. Многие из этих клеток имеют короткий срок жизни. Т-клетки, например, живут, приблизительно, в течение четырех дней. Когда «захватчик» определен, в костном мозге и тимусе вырабатываются «новые войска», которые «обучаются и размещаются» в «крепости»: лимфатических узлах, миндалинах, аппендиксе, селезенке и Пейеровых бляшках. Лимфатические сосуды соединены с этими «крепостями», принося захватчиков для их уничтожения. Именно поэтому лимфатические узлы, например, в области шеи, подмышек и паха, могут воспалиться во время инфекции. Это означает, что они делают свою работу. Так как лимфатическая система не имеет насоса, (лимфатическая жидкость перемещается вдоль тела с помощью движения мышц), поэтому для лимфодренажа очень важно делать физические упражнения. Поскольку питательные вещества не работают в изоляции, то целесообразно, чтобы в рационе питания присутствовали пищевые добавки с высоким содержанием поливитаминов и минералов. Сочетание питательных веществ в даже скромных количествах могут оказывать сильное влияние на повышение иммунитета.

Как укреплять иммунную систему натуральными методами?

Вот некоторые важные моменты, которые следует принять во внимание:

  • Вода является самым важным питательным элементом, обеспечивающим нашим клеткам нормальное взаимодействие между собой и обмен исцеляющей информацией, решающим элементом для эффективного очищения и жизненно важным для всех систем тела: правильное функционирование, повышение иммунной системы, поддержание здоровой энергии. Обезвоживание организма способствует росту раковых клеток.
  • Ешьте пищу, которая приближается к первоначальной форме, встречающейся в природе, и если возможно без дополнительных токсинов (токсином является то вещество, что не пригодно для использования клетками и включает в себя пестициды). Правильное и здоровое питание имеет много известных и «скрытых» преимуществ, которые укрепляют иммунную систему, является природным источником цельных питательных витаминов и минералов.
  • Большинство так называемых «захватчиков» производит «свободные радикалы», опасные химические окисляющие вещества, которые могут ослабить или нарушить нашу иммунную систему. Антиоксидантные питательные вещества, такие как витамин А, С, Е, цинк и селен способствуют разрушению свободных радикалов и ослаблению «захватчика». Они также имеют другие иммуностимулирующие функции.
  • Нижеследующие вещества оказывают мощное благоприятное воздействие на иммунную систему для восстановления нашего здоровья:

Пробиотики, гликонутриенты, селен, бета-глюкан, эллаговая кислота, глутатион, хлорофилл, ферменты, витамины группы В, цинк, витамин D3, магний, коэнзим Q10, мелатонин, витамин С, йод, поливитамины, минералы, фитонутриенты.

  • Физические упражнения увеличивают время отклика / ответа антител, повышают температуру тела, которая улучшает способность макрофагов «жевать», стимулируют выработку бета-эндорфинов, которые позволяют Т-клеткам поймать микробов-убийц и увеличивают их способность разрушать «захватчиков» в среднем на 63%; физические упражнения также снимают стресс, САМОЕ ГЛАВНОЕ – это мобилизует лимфатическую систему, которая собирает и удаляет «непрошеных гостей» из организма, улучшает иммунитет за счет повышения количества кислорода в теле (при низком уровне кислорода размножаются раковые клетки и бактерии), стимулирует Т-лимфоциты.
  • Управляя своей жизнью и делая правильный выбор, вы можете уменьшить стресс, а также расслабиться и восстановить силы. И, делая это, вы даете организму мощное подкрепление против одной из самых больших угроз для вашего здоровья.
  • Сон – это время, когда тело проводит большую восстановительную работу над собой, количество сна напрямую связано с количеством энергии, которая имеется у нас на следующий день.
  • ДЕТОКС – первичное и регулярное внутреннее очищение – крайне необходимо для сильной иммунной системы и способствует устранению бактерий, вирусов, грибков, плохих клеток, паразитов, тяжелых металлов и другие инородных тел, которые ослабляют иммунную систему. ДЕТОКС включают в себя очищение толстой кишки (важно начать с этого очищения, так как после этого все остальное может выйти быстро), Детокс печени, почек, крови, желчного пузыря и т.д., нужно быть внимательным и осторожным в отношении того, что поступает в ваш организм, тогда вам не нужно будет часто проводить очищение.

Наша Программа Иммунитет + Профилактика здоровья идеально поможет Вам адаптировать свой рацион питания, образ жизни в соответствии с вашими личными потребностями и, таким образом, улучшить и сбалансировать Вашу иммунную систему.

Коментарии
Статьи
Регистрационная карта пациента
Темы
rus
Обследование
Онкология. Лечение рака в Швейцарии
Бесплодие
Дерматология
рак
Иммунология
Кардиология
Акушерство/роды
Аллергия
МРТ сердца
Пластическая хирургия
Доктор Оливье де Фраан
Колоноскопия
Микронутриентология
Обследование при бесплодии
детокс
Поллиноз
Анти-возрастное обследование
Астма
Гинекология
беременность
Генетика
ревматологическая реабилитация
covid19
Нейрохирургия
Olivier H. de FRAHAN
Детокс печени и головного мозга
Здоровье женщины
Для дам
Гастроэнтерология
Неврология
Гастроскопия
ПЭТ/КТ
Диабет
ГЕПАТИТ С
Общая хирургия
Сон
Акушерство
Профилактика
тяжелые металлы
кандида
кожа
стоматология
Бад Рагац
Мезотерапия
vitiligo
Биочек
Менопауза
Токсикация тяжелыми металлами
мышьяк
Эндокринология
Вальгусная стопа
коленный сустав
Фибротест
Фиброскан
Мигрени
Урология
пищеварение
протез
Лечение атеросклероза
dermatology
Робот Да Винчи
ревматология
Выведение токсичных металлов
Целлюлит
Денситометрия (DEXA)
вес
Heliocobacter-тест
здоровые суставы
пробиотики
Эстетическая дерматология
Omega-3
Роды
Витамины
Рефлексология
Витамин А
яичники
анализы при бесплодии
головная боль
БоТП
регенерация
диагностика
Теломеры
Управление возрастом
stem cells
O-Arm
косметология
микрохирургия
глаз
резус-фактор
Женева
Инкорпоре
лечение бесплодия
причины бесплодия
Иммунотерапия
офтальмология
Минералы
иммунитет
мигрень
Остеопороз
Повышенный холестерин
Нефрология
Интервенционная радиология
Рентгенохирургия
УЗИ
поджелудочная железа
МРТ
Коронарография
Сцинтиграфия сердца
наркоз
Отоларингология
коронарных артериях
хирургия головного мозга
ЕКГ
стволовые клетки