ЗДОРОВЬЕ: исследования, проведенные среди 800 женщин и опубликованные в четверг 19 ноября 2015, рекомендуют сосредоточиться на индивидуальном подходе.
Диеты для похудения, предлагаемые различными журналами, НЕ работают так, как хотелось бы, поскольку все мы реагируем по-разному на потребление одной и той же, даже здоровой пищи, которая позволяет некоторым людям сбрасывать лишний вес, в то время, как другие его набирают. Научное исследование рекомендует индивидуальный подход.
Например, у одной женщины регулярно наблюдалось повышение уровня сахара в крови, после приема в пищу одного помидора — продукта, отличающегося низким содержанием сахара и жира. Этот пример был опубликован в газете Cell Press в рамках отчета о результатах исследования, в котором участвовало 800 человек в Израиле.
«Самым первым большим сюрпризом и поразительным открытием для нас была высокая вариативность реакции разных людей на один и тот же продукт питания», подвел итог израильский научный сотрудник.
У всех участников ежедневно на протяжении недели проверяли уровень сахара в крови. Также им делали анализ кала для проверки микрофлоры кишечника, и это в сочетании с постоянным контролем процесса питания участников.
Интересы людей — во главу угла!
«Имеются глубокие различия между индивидуумами — в некоторых случаях наблюдаются абсолютно противоположные реакции у разных испытуемых — и нам действительно не хватает информации», с научной точки зрения сказал ученый, принимающий участие в исследовании.
Его коллега утверждает, что многое узнал в отношении «нашего уровня всеобщей некомпетентности в отношении основных понятий нашего существования, например, знание о том, какую пищу мы потребляем и как мы ее интегрируем в нашу повседневную жизнь».
Вместо того, чтобы придерживаться стандартных диет, необходимо составлять план диетического питания индивидуально, делая акцент на индивидуальных особенностях человека, что поможет клиентам диетолога не только контролировать уровень сахара, но и поправить свое здоровье.
В Инкорпоре Медикал Центр мы доработали Biocheck (описание обследования смотрите ниже) для обеспечения наилучшего анализа процесса питания наших пациентов. Мы можем помочь нашим пациентам избавиться от лишних килограммов без каких-либо осложнений для здоровья в будущем.
Вы так же можете изучить нашу программу Управление весом и здоровьем.
BIOCHEKUP - АНАЛИЗ КРОВИ И МОЧИ
Biochekup — это продвинутая диагностическая программа, сфокусированная на изучении физиопатологического дисбаланса, связанного с современными болезнями общества. Своевременная диагностика нарушения обменных процессов на ранних стадиях, до появления болезни, позволит вовремя предпринять адекватные меры, предупреждающие развитие заболевания.
Сердечно-сосудистые и воспалительные риски:
- Липиды и воспаление
- Общее содержание холестерина
- Холестерин высокой плотности
- Холестерин низкой плотности
- Триглицериды
- Ультра-чувствительный C-реактивный белок
- Плазматическая атерогенность
- Соотношение холестерина высокой и низкой плотности
Профиль жирных кислот
Насыщенные жирные кислоты
- Миристиновая кислота
- Пентадекановая кислота
- Пальмитиновая кислота
- Стеариновая кислота
Мононенасыщенные жирные кислоты
- Пальмитиновая кислота
- Цис-вакценовая кислота
- Олеиновая кислота
Мононенасыщенные транс-жирные кислоты
- Транс-вакценовая кислота
- Транс-элаидиновая кислота
Полиненасыщенные жирные кислоты (омега-6)
- Линолевая кислота
- Гамма-линоленовая кислота
- Дигомо-г-линоленовая кислота
- Арахидоновая кислота
Полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3)
- Альфа-линоленовая кислота
- Эйкозапентаеновая кислота
- Докозапентаеновая кислота
- Докозагексаеновая кислота
- Соотношение омега-6 / 0mega 3
- Омега-3 индекс
- Соотношение арахидоновой кислоты / эйкозапентаеновой кислоты
- Соотношение полиненасыщенных / насыщенных кислот
Липопротеины атерогенности / внезапно возросшие показатели маркеров
- Аполипротеин А 1
- Aполипротеин B
- Соотношение Аполипротеина B / Aпролипротеина А 1
- Липопротеин (а)
- Oxydated LOL
- Гомоцистеина
- Фолиевая кислота
- Витамин B12
Окислительный стресс и питание
- Витамины и антиоксиданты
- Витамин А (ретинол)
- Витамин Е (альфа-токоферол)
- Витамин Е (гамма-токоферол)
- Витамин E альфа- / гамма-токоферол
- Бета-каротин
- Альфа-каротин
- Ликопин
- Лютеин + зеаксантин
- Бета-криптоксантин
- Общий холестерин
- Витамин E / Холестерин
Микроэлементы и ферменты
- Глутатион перохиды
- Супероксиды дисмутированные
- медь
- цинк
- селен
- ферритин
- ураты
Диабетический риск
- Инсулинорезистентность
- Уровень глюкозы натощак
- Инсулин натощак
- HOMA индекс (относительный параметр, характеризующий общую периферическую инсулинорезистентность)
Питание и метаболизм
Усталость, стресс, спортивное питание
Магний
- Эритроциты магния
Некоторые проблемы питания
Питание и воспаление
- Ультра чувствительный CRP
- Орозомукоид
- Преальбумин
- Альбумин
Питание, обмен веществ, спорт
Метаболизм железа
- Железо
- Ферритин
- Tрансферритин
- Растворимый ТФЭ рецептор
Эндокринный статус
Стресс, ожирение
- Скрининг Кортизола и ритм
- Кортизол
Щитовидная железа
- ТТГ
- Т4
- Свободный T3
- TG, TPO
Здоровье костей
- Кость PAL
- 25-ОН витамин D
- Кальций
- Фосфат
- Альбумин
- CTX CrossLaps
Женский гормональный фон
- FSH
- LH
- Эстрадиол
- Прогестерон
- Пролактин
Мужской гормональный фон
- Общий тестостерон
- SHBG
- DHEAS
- Дельта-4андростенедин
Токсические элементы
- Алюминий
- Мышьяк
- Кадмий
- Свинец
- Ртуть