Разрушитель эндокринной системы — это молекула, которая имитирует, блокирует или модифицирует действие гормона, и нарушает нормальное функционирование организма. Подозревают, что эти молекулы участвуют в нарушении репродуктивной функции человека, неврологических расстройствах, способствуют развитию диабета или иммунных расстройств.
К сожалению, с разрушителями эндокринной системы в нашей повседневной жизни мы встречаемся очень часто. К примеру, мы можем найти парабены в косметике и лекарствах, бисфенолы (BP) в пластиковой упаковке или баночках, перфторуглерод (ПФУ) в водонепроницаемых или дышащих тканях и антипригарных покрытиях для сковород, фталаты в кабеле и клее, не говорим уже о пестицидах.
Как эти разрушители действуют ?
Они могут :
- Имитировать действие гормона по их молекулярной структуре, подобно натуральному гормону (как бисфенол А, который обладает эстрогенными свойствами);
- Блокировать действие гормона путем насыщения его рецептора;
- Препятствуют действию гормона, как например бромированные огнестойкие добавки, нарушающие функцию гормонов щитовидной железы.
Эти современные яды начали привлекать внимание ученых еще в 1950 году, но лишь недавно все больше и больше стран действительно стали беспокоиться об этой угрозе для здоровья человека.
Как избежать соприкосновения с разрушителями эндокринной системы и снизить риск ежедневного воздействия? Вот несколько рекомендаций:
Питание
Известно, что пестициды содержат эндокринные разрушители. Мы должны мыть и удалять кожу с фруктов и овощей перед употреблением в пищу. Что касается фруктов и овощей, которые не очищаются (например, салат — продукт, особенно подверженный воздействию пестицидов), лучше потреблять те, что с пометкой «Органические». В целом, чем больше мы контролируем то, что мы едим, покупая свежие продукты, если возможно, био, и избегаем промышленных продуктов, тем больше мы сокращаем наши контакты с эндокринными разрушителями.
Косметика
Косметика содержит много химических веществ, многие из которых еще недостаточно изучены, чтобы знать о влиянии на здоровье. Парабен — один из них. Можно также упомянуть триклозан, содержащийся в некоторых мылах и зубных пастах, что очень вредно.
Вот почему мы должны спросить себя, нужны ли нам определенные косметические продукты.
Товары для дома
То же самое относится к бытовым продуктам, которые часто состоят из очень сложных химических веществ и эндокринных разрушителей. Здесь также лучше использовать самые простые средства, а не химически сложные продукты. Например, белый уксус — намного эффективнее, чище и безопаснее.
Пластик
Бисфенол А, эндокринный разрушитель, содержащийся во многих пластмассах. Всегда лучше перекладывать свою пищу из пластикового контейнера в стекло перед нагреванием и потреблением.
Другие меры предосторожности?
Беременным женщинам следует уделять особое внимание этой проблеме: они уязвимы и передают развивающемуся плоду то, что сами потребляют. Им необходимо обратиться за советом к врачу, прежде чем принимать препарат, включающий парацетамол, т.к в нем обнаруживаются некоторые эндокринные разрушители.
Однако невозможно составить исчерпывающий список этих разрушителей, потому как они повсюду, и иногда, к сожалению их трудно избежать. Их можно найти, например, в воздухе (загрязнение, испарения и т.д.). Или в некоторых гормональных, но жизненно важных препаратах. Поэтому важно знать о присутствии в нашей повседневной жизни эндокринных разрушителей, и позаботиться о мерах предосторожности.
В любом случае, необходимы срочные действия правительства по выявлению присутствия этих разрушителей в потребительских товарах.
