Симптомы, причины и лечение.
Первый вопрос: что такое Кандида? Вы когда-нибудь слышали о ней?
Кандида это дрожжеподобный грибок, который в очень малых количествах живет в ротовой полости и кишечнике большинства людей. Микроорганизмы рода Кандида зачастую селятся в желудочно-кишечном тракте человека, становясь постоянным «резидентом» человеческой микрофлоры, что в какой-то мере даже помогает в процессе пищеварения и всасывания питательных веществ.
Но в избыточном количестве кандиды могут выйти за пределы кишечника и проникнуть в кровоток – выводя за собой побочные токсичные продукты, что вызывает синдром негерметичного кишечника. Это может привести к различным проблемам со здоровьем, от нарушения пищеварения до депрессии. Распространение инфекции возникает при снижении иммунитета. Признаки инфекции не всегда заметны для глаза, это может быть целый спектр симптомов, сочетание и тяжесть которых являются уникальными для каждого отдельного случая. Кандидоз может проявляться через многие, казалось бы, несвязанные между собой симптомы, что весьма затрудняет диагностику. На самом деле, по оценкам ученых, 70% людей имеют избыточный уровень кандид в кишечнике, ротовой полости или на коже.
Микроорганизмы Кандида могут стать причиной заболевания в моменты, когда естественная устойчивость нашего организма ослабевает, и теряет способность сдерживать распространение Кандиды, в результате чего дрожжевая инфекция получает чрезмерное распространение. Это может произойти, как внутри, так и снаружи, например, на поверхности кожи, в полости рта, а также в полости влагалища.
Воспаление кишечника дрожжеподобными грибками Кандида, как правило, спровоцировано одним или несколькими из нижеперечисленных факторов:
- Прием гормональных медикаментов (например, противозачаточные таблетки и / или гормонально-заместительная терапия) и кортикостероиды (например, гидрокортизон)
- Чрезмерное использование антибиотиков, в результате чего погибают здоровые бактерии, тем самым вызывая дисбактериоз, усиленный рост Кандиды и распространение дрожжевой инфекции
- Полуфабрикаты, а также продукты питания и напитки, зараженные паразитами, грибками и/или плесенью, также способствующие росту дрожжевой инфекции Candida
- Избыточное потребление рафинированных углеводов (например, конфеты, печенье, торт, безалкогольные напитки, белый хлеб), которые также способствуют дисбактериозу и росту дрожжеподобных грибков Candida
- Избыточное потребление алкоголя и кофеина. Помните, что алкоголь является естественным продуктом брожения дрожжей и сахара
- Ртуть, находящаяся в стоматологических пломбах
- Хлор в питьевой воде и воде плавательных бассейнов
А что насчет симптомов?
Плохое самочувствие? Не хватает энергии при «нормальных» результатах медицинских анализов? Кандида может быть причиной, которую Вы искали?
Вот некоторые симптомы, которые могут быть сигналом распространения Кандиды в Вашем организме:
- Отек лица при воздействии сильных запахов
- Нарушение пищеварения, например, вздутие живота, запор или диарея
- Вздутие живота, метеоризм и спазмы сразу после принятия пищи
- Переменные приступы диареи и запоров
- Головные боли, плохая концентрация, и раздражительность
- Пищевые аллергии
- Недостаток концентрации
- Вагинальные инфекции, инфекции мочевыводящих путей, зуд прямой кишки или вагинальный зуд
Какое обследование нужно пройти?
Есть несколько возможностей, например:
- Лабораторные / Диагностические анализы на наличие инфекции дрожжей и грибков
- Тест на наличие антител (Candida, плесневые грибки)
- Мазок кала на наличие грибковых культур (бывает ложноотрицательный результат)
- Анализ на наличие грибковых культур в носовой полости с помощью назального мазка
- Органические кислоты: D-арабинитол (бывает ложноотрицательный результат)
Однако все же важнее всего – это «попасть в правильные руки». В действительности точная интерпретация специалиста здесь является основополагающей.
Диагноз подтверждён, как его лечить?
Первый шаг: избавиться от избыточного количества грибков Candida, что в основном требует переключения на низкоуглеводную диету.
Сахар — главный источник питания дрожжей. Таким образом, нужно начать с устранения сахара во всех его формах — простых (конфеты, десерты, алкоголь и мучные изделия). В то же время, сократить до одной тарелки в день продукты со сложными углеводами (зерновые, бобы, фрукты, хлеб, макаронные изделия и картофель). Это поможет предотвратить разрастание кандиды, и в конечном итоге приведёт к её уничтожению.
Пациенты могут также использовать антигрибковые препараты, по крайней мере, в течение месяца.
Далее, следует восстановить уровень полезных бактерий, которые, как правило, держат под контролем уровень микроорганизмов кандиды в организме. Прием от 25 до 100 млрд единиц пробиотиков на регулярной основе должно помочь сократить уровень Candida и восстановить уровень «полезных» бактерий.
Наконец, вылечить кишечник. Устранение продуктов, которые могут вызывать воспалительные процессы и нанести вред желудочно-кишечному тракту — и внедрения вспомогательных продуктов – все это предотвратит рост Candida в организме, и значительно улучшит общее состояние здоровья.
